Питание культуристов

Как правильно питаться

   На странице "Питание" можно узнать о правильном питании культуриста, о том какие продукты полезны, а какие наоборот мешают добиться хороших результатов. Хороший тренинг это еще половина дела, без правильного питания результаты будут не лучшими.

   Выбрав раздел "Правильное питание" можно узнать сколько раз в день едят культуристы.

   Узнать о пользе белков, жиров и углеводов. Почему они важны в организме и какое их количество лучше употреблять можно узнать в соответствующем разделе. Почему культуристы едят поздно ночью узнаете в разделе "Ночное питание".

   На сколько полезны витамины и минералы для организма можно найти в разделе ниже.

Выбор интересующего пункта