Упражнения на косые мышцы

Косые мышцы

   Для прокачки косых мышц живота хорошо подойдут упражнения "Скручивание в бок" и "Наклоны в стороны с гантелей".

   Для того чтобы подробно узнать о выполнении того или иного упражнения, необходимо только навести курсор мыши на фото выполнения этого упражнения и перейти по ссылке.

Выбор упражнения для косых мышц